Yoga conscient
-Individuel ou en groupe
-En Centre ou en ligne
Quel style
de yoga est-ce ?
Style proche du Hatha Yoga doux mais tonique
Pour qui ?
Pour tous les niveaux, du débutant à intermédiaire.
Comment ?
Nous travaillons en douceur mais efficacement:
renforcement musculaire et souplesse corporelle.
(Les cours s'ouvrent et se ferment toujours avec un petit exercice de respiration / méditation.)
+
Je peux fournir le matériel si disponible
Places / Prix / Information:
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Cours particuliers / à domicile:
-Le cours de 1h à mon domicile: 15 € (prêt de matériel inclus)
-Le cours de 1h à votre domicile: 20 €
-Le mois à mon domicile: 50 € (pour 4 cours)
-Le mois à mon domicile: 70 € (pour 4 cours)
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Cours particuliers / en ligne- et personnalisé:
-Le cours de 1h: 12€
-Le mois: 40€ (pour 4 cours)
Il y a aussi la possibilité de créer votre petit groupe de 3, 4 ou 5 personnes pour des cours en ligne (tarifs réduits et avantageux)
!!!
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Cours collectif et présentiels: